Die Inhalte für deinen Rucksack sollten sorgfältig zusammengestellt werden, um sicherzustellen, dass du alles Notwendige dabei hast, aber nicht zu viel Gewicht trägst. Hier ist eine umfassende Packliste:

Es wird heiß in der Meseta!

Rucksack und Zubehör

• Rucksack (25-40 Liter): Leicht und gut gepolstert
• Rucksacküberzug: Wasserdicht, um den Rucksack bei Regen zu schützen
• Packtaschen/Beutel: Zur Organisation der Ausrüstung (optional)

Kleidung

• Wanderschuhe: Gut eingelaufen
• Flip-Flops: Für die Abende oder Pausen
• Wandersocken (2-3 Paare): Speziell für lange Wanderungen, dünn, merrino wenn möglich.
• Unterwäsche (2-3 Paare)
• Wandert-Shirts (1-2): Schnell trocknend
• Langarmshirt/Fleece: Für kühlere Abende
• Regenjacke/Poncho
• Kurze Hose (1-2): es wird heiß in der Mesetae
• Lange Hose: Leicht und schnell trocknend (optional)
• Kopfbedeckung: Hut oder Kappe gegen die Sonne
• Schlafkleidung (optional)

Persönliche Hygiene

• Handtuch: Leicht und schnell trocknend
• Seife oder Duschgel, Shampoo
• Zahnbürste und Zahnpasta
• Deodorant
• Sonnenschutzmittel
• Lippenbalsam mit UV-Schutz
• Nagetset: Schere, Nagelknipser
• Feuchttücher (optional)
• Toilettenpapier (optional)

Erste Hilfe und Gesundheit

• Persönliche Medikamente
• Blasenpflaster

Elektronik

• Handy und Ladegerät
• Powerbank (optional)
• Kamera (optional)

Schlafen

• Leichter Schlafsack oder Schlafsackinlett
• Ohrenstöpsel (optional)

Sonstiges

• Wasserflasche oder Trinksystem
• Snackriegel/Nüsse
• Pilgerausweis: Notwendig für die Übernachtung in Herbergen (bekommt ihr von mir)
• Geld und Kreditkarte
• Notizbuch und Stift
• Wäscheleine und Wäscheklammern (optional)

Dokumente und wichtige Informationen

• Reisepass/Personalausweis
• Krankenkassenkarte

Achte darauf, dass dein gesamtes Gepäck nicht mehr als 10% deines Körpergewichts beträgt, um eine Überlastung zu vermeiden. Es ist auch hilfreich, vorab einige Probewanderungen mit vollem Gepäck zu machen, um sicherzustellen, dass alles bequem sitzt und du dich an das Gewicht gewöhnen kannst.

Buen Camino!