Wir werden eine wunderschöne ca. 200 Kilometerlange Reise auf dem „Camion Mozárabe“ in Richtung Santiago de Compostela machen. Einen Walk to Mindfulness & Freiheit – eine Reise zu mehr Freiheit durch Achtsamkeit mit WeWalkNow. Wir laufen durch die atemberaubenden Landschaften Andalusiens, im Süden Spaniens. Erlebe die Menschen, das frische Obst, die wundervollen vor sich hinplätschernden Bäche aber vor allem, erlebe Dich selbst. Bemerke, wie die andalusische Sonne Deine Haut berührt, die sonnengereiften Orangen sich in Deinem Mund ergießen oder Du einfach gedankenfrei über die Weite der andalusischen Olivenfelder schaust.
Stelle Dir vor, dass es nicht mehr notwendig ist, den nächsten Tag zu planen, sondern Du Deiner Intuition folgen kannst, so wie ein Adler es tun würde, wenn er majestätisch über die südlichen Spitzen des andalusischen Festlandes fliegt und in die weiten des Mittelmeeres schaut.
Du kannst frei sein und gleichzeitig achtsam mit Dir und dem was Dich umgibt umgehen.
Die letzten 2,5 Jahre bin ich über 2.800 Kilometer zu Fuß unterwegs gewesen. Während dieser Zeit habe ich einige meiner aufregendsten, emotional aufwühlendsten aber auch glücklichsten Momente meines Lebens erlebt. Eines habe ich aus all diesen Jahren aber auch den vielen Menschen, die ich getroffen habe, gelernt
Mache Achtsamkeit (Mindfulness) zu einen integralen Bestandteil Deines SEINS.
Bringe es in den Vordergrund, um das Leben in seiner Fülle, Schönheit aber auch weniger schönen Momenten komplett zu erleben. Lasse ganz einfach alles da sein und gebe es Deine unumwundene Aufmerksamkeit und Liebe.
Was ist der Zweck des Lebens?
„Erlebe jeden Augenblick in seiner Fülle, denn dafür ist er da. Jeder gegenwärtige Moment wird sich Dir immer wieder in stille präsentieren. Alles, was Du tun musst, ist ihn zu umarmen!“
Nun, das Leben ist da, damit es gelebt werden kann, und zwar so wie es gerade ist. Das Leben ist einfach großartig und Du bist perfekt, wie Du bist. Das Universum wird, wenn Du diesen Umstand unumwunden zulässt, alles dafür tun, damit Du das erhältst, was Du benötigst. Schau Dich um oder schau in Dich selbst und dann tu, was Dein Herz Dir sagt.
Du brauchst nach dem, was Du willst NICHT streben oder suchen, denn all das, was Du benötigst, ist bereits hier. Der Moment ist immer JETZT, wo Du etwas tun kannst, im Außen wie auch im Inneren. Dein Zuhause ist hier und Dein Zuhause ist auch dort, wo Du unterwegs bist … Where you walk.
Ich glaube fest, dass dies so ist. Ich fühle, dass es so ist … und darum freue ich mich darauf, dein Guide und Abenteurer-Freund auf dieser Reise zu sein, der diese Erfahrungen mit Dir teilen möchte.
Was habe ich für Dich vorbereitet?
1. Wir werden eine wunderschöne ca. 200 Kilometerlange Reise auf dem „Camion Mozárabe“ in Richtung Santiago de Compostela machen. Einen Walk to Mindfulness & Freiheit – eine Reise zu mehr Freiheit durch Achtsamkeit mit WeWalkNow. Wir laufen durch die atemberaubenden Landschaften Andalusiens, im Süden Spaniens. Erlebe die Menschen, das frische Obst, die wundervollen vor sich hinplätschernden Bäche aber vor allem, erlebe Dich selbst. Bemerke, wie die andalusische Sonne Deine Haut berührt, die sonnengereiften Orangen sich in Deinem Mund ergießen oder Du einfach gedankenfrei über die Weite der andalusischen Olivenfelder schaust.
2. Während oder nach dem Walking werden wir gemeinsam meditieren. Gemeinsam oder auch für sich Achtsamkeitsmeditationen durchzuführen hilft Dir sich des Momentes gegenwärtig zu werden, und ihn genießen zu können. Dabei kommt es nicht darauf an, dass es ein Moment voller guter oder schlechter Gefühle ist. Jeder Moment ist bereits da und kann durch ein freundliches Gewahrsein umarmt werden, ohne ihn verändern zu wollen.
3. Wir werden auf den Tag oder eine Etappe zurückschauen und reflektiv darüber zu sprechen, wie sich jemand damit gefühlt hat oder welche Erfahrungen jemand in Bezug auf das Leben gemacht hat. Wir werden immer wieder motiviert aus einem Tag herausgehen und in der Lage sein nicht nur für uns Inspiration aus den einfachen Dingen zu nehmen, sondern diese auch zu teilen.
4. Ich werde auch Coaching-Sessions durchführen und stehe Dir und jedem anderen für Gespräche zur Verfügung. Ob nun unterwegs am Nachmittag oder Abend in der Herberge. Dieser »Walk« ist für Dich und ich möchte meine Erfahrungen mit Dir teilen aber vor allem Dich dabei unterstützen, diese Zeit und faktisch jeden Moment in seiner Fülle zu genießen.
5. Für einige ist es sicherlich auch interessant, morgens oder abends einer Yoga-Stunde beizuwohnen. Während dieser Zeit untersuchen wir unseren Körper und wie uns dieser ganz freiwillig im Leben seine Dienste anbietet und wie wir uns dessen noch mehr Bewusst werden können.
… Gut, dann mal ran an das Organisatorische.
Alle organisatorischen Infos sind zu diesem Zeitpunkt nicht komplett. Aber keine Sorge. Wir werden zeitnah einen gemeinsamen Call haben, wo wir alles im Detail besprechen. Wie auch immer, hier schon mal alle Daten zu diesem Zeitpunkt (3. Dezember 2016). Alles weitere ist dann, bis auf das, was Du hier finden kannst in einem PDF Dokument downloadbar.
Reisezeit: 27. März – 9. April 2017. Diesen Zeitraum unbedingt freihalten. Der genaue Reisezeitraum (Walking-Zeitraum) in diesem Zeitfenster wird rechtzeitig bekanntgegeben, damit Du Deine An- und Abreise planen kannst.
Anreise: Malaga, Spanien. Hier habe ich Details zu einem sehr netten Hostal (mehrere Betten in einem Zimmer), wo wir als Gruppe unterkommen können. Hier kann allerdings jeder selber entscheiden. Gebt mir einfach bescheid und ich organisiere es.
An- und Abreise sowie Unterkünfte sind selber zu tragen. Hier kannst Du also absolut frei und unabhängig planen. Falls Dir also Herbergen nicht zusagen, so kannst Du, wo immer möglich, auch ein Hotel oder auch Hostal buchen. Ganz nach dem Motto »Hape Kerkeling auf dem Jakobsweg.« Unterwegs kosten Herbergen zwischen 12 – 5 Euro die Nacht, pro Bett. Einige Herbergen nehmen nur Spenden und haben keinen festen Tagessatz. Hier agiert am besten, wie es sich für jeden von Euch anfühlt.
Du erhältst von mir ein WeWalkNow T-Shirt und ein hardcover Buch zum Jakobsweg: „Der Jakobsweg – Die Krönung – Erleuchtung darf auch Spaß machen“ von Thomas Schmitz. Mich erhältst Du oben drauf, als Dein Guide und wenn Du so willst Langstreckenerfahrenen Pilger, der Dir zeigen möchte, wie Du durch Achtsamkeit richtige Freiheit erleben wirst.
Die Teilnahme kostet 650.00 Euro (exklusive Anreise, Unterbringungen) und die Teilnehmerzahl ist auf 10 beschränkt.
Last, but not least lasst mich Eines noch abschließend sagen.
Viele Menschen sagen, dass sie tief in sich spüren können, wer sie wahrhaftig sind. Ich werde Dir dabei helfen, wie Du diese Intelligenz, oder auch von mir genannt »Das Intelligente Ich« in wirklich jedem Moment abrufen kannst.
Okay, dann schnalle Dir deine Boots an und komme mit auf den »Walk to Mindfulness & Freiheit – eine Reise zu mehr Freiheit durch Achtsamkeit mit WeWalkNow.«
Auf unserer Facebook-Gruppe gibt es weitere Informationen zur Reise. Aber vor allem, kannst Du hier auch Deine Fragen stellen. Melde Dich einfach hier…!
Herzlichst.
6 von 10 Plätzen sind jetzt vergeben! 🙂
- Selma Coskun
- Selma (Ehemann)
- Günter Timme
- Petra Sprotte
- …noch zu haben
- …noch zu haben
- … noch zu haben
- Sven Kaven (Euer Guide und Coach)